月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	0.0	休/負傷療養中		もう四月になっちゃった。
4/02 金	0.0	休/負傷療養中		博多からバスで佐世保入り。初めてバスて行った。電車よりバスの方が好き。
4/03 土	0.0	休/負傷療養中		佐世保から熊本へ。入居宅の掃除、開栓。終了して福岡へ。アイランドシティで下りた。やはり、早い。
4/04 日	0.0	休/負傷療養中		亭主が車で佐世保へ。私は来んでよか、と言われた。
4/05 月	0.0	休/負傷療養中		頭がスッキリしない。首、肩凝りからきてるのかなあ。
4/06 火	0.0	休/負傷療養中		天神。三角巾で吊ってたのと左に力が入ってた影響か、首まわり肩などがガチガチで辛かったので、いつもの店でマッサージしに行った。いくらかスッキリした。
4/07 水	0.0	休/負傷療養中		病院、レントゲン撮影。もう一週間ギプスしとこげな！取れる取れる詐欺かって思ったけど。三角巾から解放と、たまにギプス取ってリハビリ可。制限はあるものの、まだ３割くらいだけど右手使えるので楽になった。
4/08 木	5.0	休/負傷療養中のウォーク		町内の郵便局から海浜公園P横切りミニストップ買い物。大岳〜西戸崎防波堤沿いを初めて歩いてみた。お役御免の九大ヨット部挺庫があった。勿体ないな。
4/09 金	0.0	休/負傷療養中		バスで佐世保へ移動。出来る範囲内で荷物まとめ作業。今回は役たたず。だけど、前々回の引越し時は亭主が連日飲み会で、ほぼ私が作業してキレてたらしいので、おあいこ。
4/10 土	0.0	休/負傷療養中		佐世保宅の荷物搬出。福岡に向かう。
4/11 日	0.0	休/負傷療養中		朝、熊本へ。荷物搬入。少しずつ、右手に力が入るようになってきた。ゴミ出しルールをまた覚えなければ。出し方、袋のサイズ、種類、値段もそれぞれ。
4/12 月	0.0	休/負傷療養中		昨日に引き続き、荷物整理。近くにサニーがあるので食いっぱぐれることはない。
4/13 火	0.0	休/負傷療養中		明日の通院に備えて、バスで福岡へ移動。タイミングのいい時間だったので、ルネ香椎に寄ってお話して家へ。
4/14 水	0.0	休/負傷療養中→リハビリ		千代で用件済ませて、病院まで歩いていく。馬出の玉子サンド店の場所確認できた。祝！ギプス取れた。出来る範囲で、溜めてた作業を始める。改めて思う、両手使える喜び。リハビリ開始。
4/15 木	0.0	休/リハビリ		手首を支点に、捻ったり手のひらを下に向けて上下に動かす範囲がまだまだ。動かすと手首全体的に痛む。尺骨側も打撲強かったしね。
4/16 金	0.0	休/自粛中		無意識に左手使っていた。コンタクトはめれたのはいいけど、手首の捻りの可動域が狭く外す時えらい難儀した。格闘すること１０分程。念願の納豆を食す。まだ口元に持っていけない。箸に口を持って行かないといけないので行儀悪い。
4/17 土	0.0	休/自粛中		亭主福岡入り。色々と住居入用の商品の買い物。買い替え時期になりました。
4/18 日	0.0	休/自粛中		一緒に熊本へ。私のとりあえずの荷物と諸々の物を持っていく。しばらく、往復しないといけないな。
4/19 月	0.0	休/自粛中		コンタクトつけれないから、車の運転も自粛。こんなに長い期間、運転しないのは初めてである。
4/20 火	0.0	休/自粛中		大きいサイズの目玉クリップがまだ力入らず使えない。水戸黄門再放送が楽しみ。
4/21 水	2.0	休/自粛中ちょいウォーク		イオン熊本中央店まで、市電沿いを歩いて行ってみる。
4/22 木	0.0	休/自粛中		試しにコンタクト付けた。外すことが出来て万歳!!
4/23 金	0.0	休/自粛中		随分、進歩はしてきたけど、食材を剝くのが難しい。親指の付け根で支える力がまだまだ。
4/24 土	0.0	休/自粛中		福岡へ、亭主と。叔父のお通夜。出来なかったホック留めがギリギリクリアできた。
4/25 日	0.0	休/自粛中		叔父の葬儀。終了後、家に戻って熊本へ。海中道が大渋滞。丁度、レジャー帰りと重なった。都市高の分岐点で、うっかり西方面に行ってしまいそう。
4/26 月	0.0	休/自粛中		そろそろ、運動ウエアを持ってこないと。
4/27 火	0.0	休/自粛中		自転車がとにかく多い。私もママチャリ欲しいなあ。
4/28 水	0.0	休/自粛中		えっ！知らなかった私は、どういうこと？バスの右折の熊本交通ルールに驚いたー。
4/29 木	0.0	休/自粛中		祝日。都心部から離れたイオンモール熊本へ。さすが、熊本。馬肉がたくさん売っている。我が家は、熊本牛を購入。
4/30 金	0.0	休/自粛中
走行距離	7.0  km