spindle  
地域 : 鳥取    年齢 : ４０才
一言 : 
２年間休みました。４０歳になったので走りましょう。          ２年間休みました。４０歳になったので走りましょう。          ２年間休みました。４０歳になったので走りましょう。          ２年間休みました。４０歳になったので走りましょう。
2015／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 水 0.0  
4/02 木 10.0   20＋30ジョグ
4/03 金 4.0   20ジョグ
4/04 土 0.0  
4/05 日 0.0  
4/06 月 0.0  
4/07 火 0.0  
4/08 水 0.0  
4/09 木 0.0  
4/10 金 0.0  
4/11 土 0.0  
4/12 日 0.0  
4/13 月 0.0  
4/14 火 0.0  
4/15 水 0.0  
4/16 木 0.0  
4/17 金 0.0  
4/18 土 0.0  
4/19 日 0.0  
4/20 月 0.0  
4/21 火 0.0  
4/22 水 0.0  
4/23 木 0.0  
4/24 金 0.0  
4/25 土 0.0  
4/26 日 0.0  
4/27 月 0.0  
4/28 火 0.0  
4/29 水 0.0  
4/30 木 0.0  
走行距離 14.0  km