月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	10.0	相模川jog		暑い、左膝OK。
6/02 金	0.0	仕事		強風ドライ、膝OK。
6/03 土	0.0
6/04 日	10.0	相模川jog		今日も強風ドライ、膝OK。
6/05 月	0.0			サボって魚釣り。
6/06 火	0.0
6/07 水	0.0			梅雨入り
6/08 木	7.5	谷戸山、栗原jog
6/09 金	0.0
6/10 土	0.0
6/11 日	0.0
6/12 月	0.0
6/13 火	8.6	立野台、相武台、栗原jog		痛み少なく走りやすい。小雨。
6/14 水	0.0
6/15 木	8.3	谷戸山、相武台、栗原jog
6/16 金	0.0
6/17 土	0.0
6/18 日	0.0
6/19 月	0.0
6/20 火	6.0
6/21 水	0.0	大雨		左膝痛い。
6/22 木	0.0
6/23 金	0.0
6/24 土	0.0
6/25 日	10.3	相模川jog		蒸し暑い。
6/26 月	0.0
6/27 火	10.5	相模川jog
6/28 水	0.0
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	71.2  km