月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0			右足の痛風発作がいつもの左が痛くなる
2/02 土	0.0			大量の洗濯もの整理
2/03 日	0.0	トレッドミル		ジムへ歩き
2/04 月	0.0			手術後の眼検診
2/05 火	0.0			ジムでヨガ　皮膚科の薬を
2/06 水	0.0			雨降り良い環境になる
2/07 木	0.0			ボーリング会お祝い
2/08 金	0.0			川口マラソンの映画を見る
2/09 土	0.0			ジジ会の後芸術劇場へ
2/10 日	0.0			ジムでストレッチ
2/11 月	0.0			政治活動大会へ出る
2/12 火	0.0			歌声サークル参加　千住真理子バイオリン演奏会
2/13 水	1.0	トレッドミル		歩いてジムへ
2/14 木	0.0			眼の診察で抜糸完了
2/15 金	0.0			弟妹で食事会
2/16 土	0.0			テレビロケが来る
2/17 日	0.0			川口スポーツ協会より表彰を受ける
2/18 月	0.0			マラソン記録表を印刷するか検討
2/19 火	0.0			５０年前の幹事４人集まり会食
2/20 水	0.0	トレッドミル		歩行姿勢に注意バランスが良くない
2/21 木	0.0			左膝　腰　痛みが出る事あり
2/22 金	0.0			機械企業研究会OB集まり
2/23 土	0.0			ジジ会へプレゼント頂く
2/24 日	0.0			リリア　ジム歩いて歩行練習
2/25 月	1.0	トレッドミル		往復歩き７千歩
2/26 火	0.0			買い物ヨークマートに
2/27 水	0.0			腰重たくマサージ
2/28 木	0.0			ラクビーの話を聞く　ジジ会焼肉屋へ
走行距離	2.0  km