月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0			腕白トライアスロンの方と会う　　三井クラブ食事会
6/02 木	0.0			あの世に逝く力の講演会へ
6/03 金	4.0			体重最高６７，１ｋ　腹ダブダブ
6/04 土	0.0			川口経済人クラブの集まりで　熱海古谷へ
6/05 日	3.0		２６分	合唱練習　６５，７−６４，８ｋ
6/06 月	4.0		36分	水中歩行　ジグジー体整える
6/07 火	0.0			異業種交流会
6/08 水	0.0			経営合理化協会、市長後援会
6/09 木	0.0			錫杖寺にて講演会
6/10 金	4.0		36分	６７，２−６５，６ｋ
6/11 土	0.0			塗師画伯と埼玉巡り
6/12 日	0.0			川口工業高校同窓会出席
6/13 月	3.0			６７，２−６６ｋｇ
6/14 火	0.0			入笠山ハイキング
6/15 水	0.0			マサージ受ける
6/16 木	0.0			ジム休み
6/17 金	0.0			肖像画引き取る
6/18 土	0.0			読響の芸術劇場へ
6/19 日	0.0			孫のアメフト試合観戦後に　合唱練習
6/20 月	4.0	トレッドミル	３６分	６７，３−６６、ｋ　膀胱診察
6/21 火	4.0			ヨガ教室
6/22 水	3.0		29 分	機械要素展へ１万５千歩歩く
6/23 木	4.0			６５，４ｋ体重落ちず
6/24 金	4.0	トレッドミル		英国ＥＣ離脱株価下がり円高
6/25 土	0.0			爺放談　午後サントリーホールへ
6/26 日	0.0			先輩の家に訪問
6/27 月	4.0	トレッドミル	３６分	妹入院前に妹弟四人で会食
6/28 火	4.0			ヨガ１時間
6/29 水	4.0		36分	バイオリン演奏会リリア音楽ホール
6/30 木	0.0			日経の事業継承講座へ
走行距離	49.0  km