月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	6.0			銀行と相続相談　市長後援会
3/02 水	0.0			眼医者へ
3/03 木	6.0			S0,3k　投資信託書き換え　クラブ例会
3/04 金	6.0			S0,2k　川口政経懇話会総会
3/05 土	0.0			次男誕生日会オオタニで
3/06 日	10.0			小さな音楽会市民会館　焼肉パーテー
3/07 月	0.0			雪の中三鷹へ　取引先の葬儀
3/08 火	5.0			S0,3k B12k　ＫＫＢ３９９ローシリーズ
3/09 水	6.0			S0,5kB12k膝右異和感あり走り動かす
3/10 木	0.0			卓話者に流通倉庫会長を紹介
3/11 金	7.0			S0,2k プールの中で地震　這い上がると波の高さ３０−４０センチなっていた　東北関東大災害になる
3/12 土	0.0			結婚５０周年を上野精養軒で　子供　孫１３人集まって祝ってもらう
3/13 日	11.0			合唱練習参加　コンサート中止
3/14 月	0.0			散乱した製品を整頓　計画停電通知
3/15 火	0.0			ジム休み続く　株安円高混乱
3/16 水	5.0			土手風強く進まず　スーパー品不足
3/17 木	0.0			久し振りに停電を経験
3/18 金	0.0			彼岸の入り善光寺へ
3/19 土	12.0			友人と自宅療養の方を見舞い
3/20 日	6.0			息子と孫　走って彼岸参り
3/21 月	0.0			雨で災害　原子炉ニューズを
3/22 火	7.0	トレッドミル		S,3k久し振りジムへ　体重２ｋ減
3/23 水	6.0		５０分	孫と土手に赤羽側明いこっち真っ暗
3/24 木	0.0			弟妹で墓参り　昼食と歓談
3/25 金	5.0			B15 S0,5 桜幸手　かすみがうら中止
3/26 土	7.0			S0,5k 娘一家と夕食
3/27 日	0.0			ドイツレックエム合唱練習
3/28 月	6.0			S0,5kB15k 計画停電なしポットする
3/29 火	6.0			B15k 100円ショップへ買い物
3/30 水	7.0			B15k マッサージかかる
3/31 木	0.0			Ｓ３，３ｋ　Ｂ９４ｋ　３月動き鈍かった
走行距離	124.0  km