月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	4.0			B26 S1,2　合唱演奏会の案内おくる
5/02 土	7.0			ジョグで土手に　昼　夜　孫と外食
5/03 日	7.0			S0,6　合唱練習　アキレス腱違和感
5/04 月	0.0			４時間合唱練習　スイス行ったスキーの方と焼肉やでノートパソコン写真を見て会食
5/05 火	0.0			合唱練習　講師と反省会に参加
5/06 水	7.0			水撒き具取り付けに娘が来て　孫たちと昼　焼肉を　食べる
5/07 木	2.0	トレッドミル		B16 S0,4　リリア後援会の監査を
5/08 金	5.0	トレッドミル		B26 S0,5　ソプラノ演奏会を聴く
5/09 土	8.0			S1,1　川口第九の思い出座談会へ
5/10 日	0.0			合唱練習　チケット購入
5/11 月	3.0	トレッド		B22 S0,8　アキレス腱違和感接骨院へ
5/12 火	0.0			B16k ２時間ウオーキング　フクラハギ硬くなり鍼治療　久しぶりボーリングを行う
5/13 水	4.0	トレッド		B26 合唱用の遠近メガネ買う
5/14 木	0.0			品川の関東閣で庭を観ながら食事会
5/15 金	8.0			久しぶの朝挨拶交わす　ジムで落語聞く
5/16 土	5.0			お祭り見物　昼　夜　孫たちと楽しく食事
5/17 日	0.0			メンデルスゾンの合唱練習
5/18 月	8.0			S0,6 B20 健康診断を受ける
5/19 火	5.0	トレッド		B20 S0,6 　足と全身マサージを受ける
5/20 水	0.0			工業新聞社の案内で京都の天竜寺　仁和寺　祇園宿泊
5/21 木	0.0			比叡山から　琵琶湖東側のバスハイク
5/22 金	3.0			B26 S0,6　左脹脛　鍼　マッサージ
5/23 土	8.0			朝ジョグ　孫と水掛で遊び夕食は寿司
5/24 日	0.0			庭に花を植え　午後合唱練習５時まで
5/25 月	0.0			S0,5 異業種会の会長辞任する
5/26 火	11.0	トレッド３ｋ		Ｓ０，５　Ｂ２４　川口風景を買い求める　脹脛　アキレス腱マッサジでほぐし鍼治療
5/27 水	0.0			合唱チケット　団体に買ってもらう
5/28 木	9.0			川口の風景画エントランスに飾る
5/29 金	0.0			かわらミュージャム　佐川美術館　川口アートコアーの旅行　雄琴温泉泊
5/30 土	0.0			三井寺　ミホミュージャム見学後　川口リリアでベルカント音楽会へ
5/31 日	7.0			合唱とソロ合わせ練習
走行距離	111.0  km