月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	15.0		110	善光寺にお参り
3/02 水	0.0
3/03 木	10.0		60	スポーツクラブにて
3/04 金	0.0
3/05 土	52.0		３６１分	２４時間チャリテーラン　６時間に参加
3/06 日	0.0
3/07 月	8.0		６５
3/08 火	0.0
3/09 水	12.0		80	お墓参り
3/10 木	0.0
3/11 金	20.0		80＋47	S　０，３
3/12 土	0.0
3/13 日	25.0		155	羽生ハーフ　２時間０１分
3/14 月	0.0
3/15 火	13.0		100分
3/16 水	0.0
3/17 木	10.0		80
3/18 金	0.0
3/19 土	0.0			６年３年の孫とガーラ湯沢へスキー
3/20 日	43.0	荒川マラソン	２６６分
3/21 月	0.0			２，５歳の孫が遊びに来る
3/22 火	10.0		８０
3/23 水	0.0			腰痛でマッサージ
3/24 木	0.0
3/25 金	0.0			新工場落成記念社員パーテー行う
3/26 土	11.0		85
3/27 日	0.0
3/28 月	11.0		90
3/29 火	0.0
3/30 水	0.0
3/31 木	13.0		100	朝のジョグ　気温最適
走行距離	253.0  km