月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	20.0		130	b50 s2.5
9/02 火	8.0		60	b118
9/03 水	0.0
9/04 木	0.0
9/05 金	0.0
9/06 土	0.0
9/07 日	21.0		150	s2　ｂ105佐渡国際トライアスロン
9/08 月	0.0
9/09 火	11.0		100	ｂ20
9/10 水	13.0		100
9/11 木	11.0		75
9/12 金	0.0			大阪出張
9/13 土	5.0		40	s0.6
9/14 日	21.0		132	b20　ｓ0.8　タートルマラソン
9/15 月	0.0			b45
9/16 火	3.0		20	b35
9/17 水	5.0		32	b32
9/18 木	12.0		90
9/19 金	0.0			六本木ヒルズ見物
9/20 土	25.0		180	s0,5
9/21 日	11.0		80
9/22 月	7.0		50	b
9/23 火	0.0			弟妹10人で那須へ温泉旅行
9/24 水	10.0		７２	ｂ２０　誕生日古希になる
9/25 木	0.0
9/26 金	32.0		240	s0.8
9/27 土	0.0			b31
9/28 日	0.0			ゴルフ
9/29 月	0.0			s1　人間ドック
9/30 火	4.0		３０	ｂ１９　ｓ０．８　検査異常なし ９月合計s11
走行距離	219.0  km