ALM  
地域 : 石川    年齢 : まだ40歳代(*^^*)ｖ
一言 : 
女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪
2012／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 0.0  
8/02 木 0.0   多忙走れず！！
8/03 金 0.0  
8/04 土 0.0   粗大ゴミ出し･･･ラン途中のはまっはまさんと出会う♪早朝からさすが♪
午後からお仕事（＾＾；）
8/05 日 5.0   体育館
8/06 月 0.0  
8/07 火 0.0  
8/08 水 0.0  
8/09 木 6.0   ちょっと涼しいけれど｡｡｡
8/10 金 0.0  
8/11 土 0.0  
8/12 日 7.0   娘とジムにて｡｡｡
8/13 月 0.0  
8/14 火 0.0  
8/15 水 0.0  
8/16 木 5.0   暑い！！
8/17 金 0.0  
8/18 土 0.0  
8/19 日 10.0  
8/20 月 0.0  
8/21 火 0.0  
8/22 水 0.0  
8/23 木 0.0  
8/24 金 0.0  
8/25 土 0.0  
8/26 日 6.0  
8/27 月 0.0  
8/28 火 0.0  
8/29 水 0.0  
8/30 木 8.0  
8/31 金 0.0  
走行距離 47.0  km