ｔｏｒａ  
地域 : 東京    年齢 : Go! Go!
一言 : 
ハードな練習を継続することが辛い年代になりましたが...経験値と効率化を図って何とかPB更新したいものです。          ハードな練習を継続することが辛い年代になりましたが...経験値と効率化を図って何とかPB更新したいものです。
2016／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0  
12/02 金 0.0  
12/03 土 22.0  
12/04 日 20.0  
12/05 月 0.0  
12/06 火 0.0  
12/07 水 0.0  
12/08 木 9.0  
12/09 金 5.5  
12/10 土 5.0  
12/11 日 43.0  
12/12 月 0.0  
12/13 火 0.0  
12/14 水 0.0  
12/15 木 0.0  
12/16 金 0.0  
12/17 土 0.0  
12/18 日 12.0  
12/19 月 0.0  
12/20 火 0.0  
12/21 水 0.0  
12/22 木 0.0  
12/23 金 23.0  
12/24 土 13.5  
12/25 日 12.0  
12/26 月 0.0  
12/27 火 5.5  
12/28 水 13.0  
12/29 木 20.0  
12/30 金 0.0  
12/31 土 21.0  
走行距離 224.5  km