ｔｏｒａ  
地域 : 東京    年齢 : Go! Go!
一言 : 
ハードな練習を継続することが辛い年代になりましたが...経験値と効率化を図って何とかPB更新したいものです。          ハードな練習を継続することが辛い年代になりましたが...経験値と効率化を図って何とかPB更新したいものです。
2016／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 5.5  
10/02 日 23.0  
10/03 月 0.0  
10/04 火 6.0  
10/05 水 12.5  
10/06 木 0.0  
10/07 金 5.0  
10/08 土 0.0  
10/09 日 22.0  
10/10 月 24.0  
10/11 火 7.0  
10/12 水 8.1  
10/13 木 0.0  
10/14 金 0.0  
10/15 土 0.0  
10/16 日 20.0  
10/17 月 0.0  
10/18 火 0.0  
10/19 水 0.0  
10/20 木 0.0  
10/21 金 6.5  
10/22 土 22.0  
10/23 日 22.0  
10/24 月 0.0  
10/25 火 0.0  
10/26 水 0.0  
10/27 木 0.0  
10/28 金 0.0  
10/29 土 25.0  
10/30 日 12.0  
10/31 月 0.0  
走行距離 220.6  km