月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0
9/02 月	13.0	トレッドミル
9/03 火	0.0
9/04 水	10.0	トレッドミル
9/05 木	10.0	トレッドミル
9/06 金	0.0
9/07 土	10.0	トレッドミル
9/08 日	17.0	トレッドミル
9/09 月	0.0
9/10 火	15.0	トレッドミル
9/11 水	25.0	トレッドミル
9/12 木	0.0
9/13 金	15.0	トレッドミル
9/14 土	13.0	トレッドミル
9/15 日	0.0
9/16 月	20.0	外ラン
9/17 火	20.0	トレッドミル
9/18 水	0.0
9/19 木	7.0	トレッドミル
9/20 金	10.0	トレッドミル
9/21 土	0.0
9/22 日	10.0	トレッドミル
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	10.0	トレッドミル
9/26 木	20.0	トレッドミル
9/27 金	0.0
9/28 土	12.0	トレッドミル
9/29 日	13.0	トレッドミル
9/30 月	0.0
走行距離	250.0  km