月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	0.0
2/02 水	6.0	ランジョグ
2/03 木	0.0	パワー６０
2/04 金	7.0	トレッドミル
2/05 土	0.0	パワー６０
2/06 日	6.5	トレッドミル
2/07 月	0.0
2/08 火	0.0
2/09 水	6.0	ランジョグ
2/10 木	7.3	トレッドミル パワー６０
2/11 金	5.0	トレッドミル
2/12 土	10.0	パワー６０ トレッドミル
2/13 日	0.0
2/14 月	0.0
2/15 火	6.0	ランジョグ
2/16 水	0.0
2/17 木	0.0	パワー６０
2/18 金	20.0	トレッドミル4.5 トレッドミル4.5 トレッドミル6 トレッドミル5
2/19 土	0.0
2/20 日	17.0	パワー４５ トレッドミル３ トレッドミル７ トレッドミル７
2/21 月	0.0
2/22 火	10.0	トレッドミル
2/23 水	6.0	ランジョグ
2/24 木	3.0	パワー６０ トレッドミル
2/25 金	0.0
2/26 土	0.0
2/27 日	5.0	パワー４５ トレッドミル
2/28 月	0.0
走行距離	114.8  km