2008/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 4.0 | お昼JOG |
ちょっとペース早めな感じで走ってみる。長野マラソンの2次募集で参加申込できました♪ちゃんと完走できるように故障なく距離を伸ばして行きたいなぁ。 |
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2/02 土 | 16.0 | 会社駅伝大会 |
お家から大会会場までJOG(11K程)庄内川堤防の河川敷が整備されつつあって完成後が楽しみ。駅伝は会社の新人チームが仮装で大いに盛り上げてくれました! |
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2/03 日 | 8.0 | 節分JOG |
朝、雪がチラホラ。関東大雪で寒いわけです。夕方、雨も上がり節分なので観音様へJOG。屋台も沢山出て賑ってました! |
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2/04 月 | 4.0 | お昼JOG |
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2/05 火 | 4.0 | お昼JOG |
今だに朝練の習慣が身に付かず・・・ |
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2/06 水 | 4.0 | お昼JOG |
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2/07 木 | 4.0 | お昼JOG |
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2/08 金 | 0.0 | |||
2/09 土 | 8.0 | 早朝JOG |
休日になると出来る早朝JOG。←平日に出来るようにならなくっちゃ(^^;)お昼から大雪! |
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2/10 日 | 5.0 | JOG |
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2/11 月 | 0.0 | |||
2/12 火 | 4.0 | お昼JOG |
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2/13 水 | 4.0 | お昼JOG |
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2/14 木 | 4.0 | お昼JOG |
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2/15 金 | 4.0 | お昼JOG |
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2/16 土 | 0.0 | |||
2/17 日 | 42.2 | 東京マラソン |
4時間6分18秒 |
完走できました!ハーフ過ぎに左膝痛がやってきて途中ストレッチしたりもしたけれど、ゴールできました。これで長距離走への不安が解消されました。応援してくれた皆さん、ありがとうございました。 |
2/18 月 | 0.0 | |||
2/19 火 | 0.0 | |||
2/20 水 | 4.0 | お昼JOG |
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2/21 木 | 12.0 | JOG |
女子3人♪758の街を観光JOG!日中は温っか♪話も花が咲き、楽しい走りでした〜。もちろん夜はグビグビ♪ |
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2/22 金 | 4.0 | お昼JOG |
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2/23 土 | 12.0 | A川公園JOG |
強風に煽られてクタクタ・・・ |
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2/24 日 | 20.0 | 西濃駅伝応援JOG |
2区間(2区、6区)応援で周る。平野を抜ける強風で選手のみんな大変!お疲れ様でした。 |
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2/25 月 | 4.0 | お昼JOG |
ストレッチポール購入!背中のストレッチ気持ち良い〜♪ |
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2/26 火 | 0.0 | |||
2/27 水 | 12.0 | 朝&お昼JOG |
朝JOG8+お昼JOG4 風が強いです、春が近づいてる? |
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2/28 木 | 4.0 | お昼JOG |
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2/29 金 | 4.0 | お昼JOG |
朝練が身につかないまま3月だ・・・ |
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走行距離 | 191.2 km |