月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	0.0
5/03 金	0.0
5/04 土	0.0
5/05 日	10.0	河川敷	1:07	遠くに目を向けていたら、足元に鎮座したワンちゃんの落とし物を踏みそうになりました。
5/06 月	43.0	市内ー西都ー国富ー市内	8:20	もう夏日。リュックの背中は汗でびっしょり。後半は歩いてばかり。でもロングは遠足みたいで楽しい。
5/07 火	0.0
5/08 水	5.8	図書館ぐるぐる	0:42
5/09 木	0.0
5/10 金	0.0
5/11 土	5.0	図書館ぐるぐる	0:30
5/12 日	15.0	マリーナー松林ー平和台	1:50	職場のBBQ後、松林をぬけ自宅方面へ。夕方が近付いていたから距離を伸ばせずじまい。来週は遠出したい。
5/13 月	0.0
5/14 火	4.0	図書館ぐるぐる	0:24
5/15 水	7.2	図書館ぐるぐる	0:44
5/16 木	6.0	図書館ぐるぐる	0:37
5/17 金	7.0	図書館ぐるぐる	0:42
5/18 土	6.0	職場往復	0:38	ちょっこっと仕事で会社往復
5/19 日	13.0	河川敷	1:20	雨上がりをみて速攻スタートが理想だったけど休み過ぎて夕方スタートσ(^_^;　久々の河川敷は風が気持ちよかった。
5/20 月	0.0
5/21 火	0.0
5/22 水	6.1	図書館ぐるっと	0:36
5/23 木	6.0	図書館ぐるっと	0:35
5/24 金	6.0	図書館ぐるっと	0:36
5/25 土	0.0
5/26 日	41.0	綾往復	4:56	ランパック背負ってマラニック。ガリガリ君と日向夏ソフト、凍結ボトルも買って遠足でした。そろそろ梅雨入り間近のようです。
5/27 月	0.0
5/28 火	10.0	図書館ぐるぐる	1:01	雨が上がったから、走れそうなときには迷わず走っておこう。
5/29 水	0.0
5/30 木	0.0
5/31 金	7.0	図書館ぐるぐる	0:40	久々に７時前に帰宅できたので、雨も気になるけど夕食前にちょこっと。200には届かず(>_<)ゞ　来月は団体戦もあるので楽しみながら距離をのばしていきたい。
走行距離	198.1  km