月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	0.0	17.5		お屠蘇なしでお祝い。歩き10キロ80分。午後もゆっくり歩き10100歩7.5キロ。コーヒー淹れて読書。 風呂上がり初アルコール、エビス〜ケンタッキーターバン〜角。
1/02 土	0.0	10.0		箱根1区を見てから歩き13000歩10キロ 箱根ゴール見てから畑。
1/03 日	0.0	20.0		テツ様　樹林様、来週にしましょう。 光が丘10キロ歩き1°05'06"(6.31/k) 午後箱根終わってから歩いて買い物10100歩8キロ。
1/04 月	0.0	8.0	夜勤	朝、歩き11800歩8キロ。いなげやへ買い物、平日開店直後なのに混んでいた。
1/05 火	0.0	1.5		夜勤明け近所散歩1.5キロ。
1/06 水	0.0
1/07 木	0.0	7.0		夜勤明け帰宅歩き7キロ52.47。ウィスキーがなくった明日どうしよう。
1/08 金	0.0	7.0		夜勤明け帰宅歩き7キロ55.31。 無いと思っていたスコッチか残っていた、命の水。これで明日まで生きられる。
1/09 土	0.0	9.5		夜勤明け畑、細い大根凍っていたが食べられるか？〜T OP樽薫る4L、カティサーク、呑(料理用)。午後のんびり歩き13300歩9.5キロ。
1/10 日	0.0	14.0		光が丘10キロ歩き1°05'45"。 次男の家に届け物、玄関で渡してすぐに帰る。 テツさん樹林さんと軽く新年会。 夕飯お好み焼き。なぜかいつも焼き方をやらされる。カレー味とベビースター入りが好評だった。
1/11 月	0.0	12.0		午後歩き18000歩12キロ。
1/12 火	0.0			20時以降外出自粛なのに20時まで残業、非国民だな。
1/13 水	0.0	3.5		今日も非国民、残業20時。
1/14 木	0.0	5.0		今日は20時前に帰れたので樹林公園に歩きに行く。5キロ39分くらい。
1/15 金	0.0
1/16 土	0.0	14.0		朝、歩き9キロ81分。畑、大根-長ネギ収穫。午後散歩6700歩5キロ。
1/17 日	0.0	17.0		光が丘で歩き15キロ1°39'20"。アフター自粛。 1730一人アフター、クリアアサヒ〜カティサーク〜樽薫る。
1/18 月	0.0	10.0		夜勤 朝歩き14500歩。
1/19 火	0.0	休養
1/20 水	0.0	5.0		夜勤明け、樹林公園歩き5キロ36.03。
1/21 木	0.0	7.0		夜勤明け帰宅ウォーク7キロ56.44。
1/22 金	0.0			夜勤残業延長でサボリ、筋トレもなし。
1/23 土	0.0	10.0		夜勤定時退社、帰宅後歩き10キロ84分。 T O P安売りクリアアサヒ2箱、樽薫る4L。 樽は前回より500円安かったのでカティサーク790円を追加。 晩酌はカティサークハイボール。 ウィスキー旨い。
1/24 日	0.0	13.0		午後、小雨になったのでのんびり歩き。18500歩13キロ。
1/25 月	0.0	5.0		夜、樹林公園5キロ35.24。
1/26 火	0.0	5.0		樹林公園5キロ38.33。
1/27 水	0.0			休養。久しぶりにギターに触るが15分くらいで寝落ち。
1/28 木	0.0	5.5		光が丘方面5.5キロ41.31。
1/29 金	0.0
1/30 土	0.0	17.5		朝歩き10.5キロ91分。畑、長ネギ収穫。 午後8800歩6キロ。 また、お気に入りのグラスを割ってしまった。
1/31 日	0.0	12.0		光が丘10キロ1°03'24"ベスト。
走行距離	0.0  km