月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	0.0
5/02 火	0.0
5/03 水	0.0
5/04 木	9.7	平城宮跡	1.15	夕方ラン。気持ちいい。
5/05 金	35.8	千光寺　自転車	4.38	自転車。生駒山はつらい。途中道に迷う。
5/06 土	4.7	平城宮跡	38.1	ランがまだ習慣になっていないので早く習慣になるように頑張りたい。
5/07 日	300.0	座禅　swim		ゴールデンウイーク最終日　あいにくの雨、ランなし。ジムで泳ぐ
5/08 月	0.0
5/09 火	0.0
5/10 水	0.0
5/11 木	0.0
5/12 金	0.0
5/13 土	0.0
5/14 日	0.0
5/15 月	0.0
5/16 火	0.0
5/17 水	0.0
5/18 木	0.0
5/19 金	0.0
5/20 土	0.0
5/21 日	0.0
5/22 月	0.0
5/23 火	0.0
5/24 水	0.0
5/25 木	0.0
5/26 金	0.0
5/27 土	0.0
5/28 日	0.0
5/29 月	0.0
5/30 火	0.0
5/31 水	0.0
走行距離	350.2  km