月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0
9/02 日	10.0	平城宮跡4周	1時間4分	20キロ走するつもりが、続かず。
9/03 月	0.0
9/04 火	0.0
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	0.0
9/11 火	0.0
9/12 水	0.0
9/13 木	8.0	平城宮跡3周	50分	ダッシュ
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	0.0
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	0.0
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0
9/23 日	0.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	0.0
9/28 金	10.0	平城宮跡4周	55分	1時間超えていたのが55分になってきた。これからアゲていきたい。
9/29 土	0.0
9/30 日	12.0	平城宮跡5週	1時間１２分
走行距離	40.0  km