yoshinou  
地域 : 奈良    年齢 : 53
一言 : 
目指せ、完走          目指せ、完走          目指せ、完走          目指せ、完走          目指せ、完走          目指せ、完走          目指せ、完走          目指せ、完走
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 10.0   春日山原生林
2時間
暑い。水分2リットル以上飲んだ。
8/02 木 0.0  
8/03 金 0.0  
8/04 土 0.0  
8/05 日 0.0  
8/06 月 0.0  
8/07 火 0.0  
8/08 水 0.0  
8/09 木 0.0  
8/10 金 0.0  
8/11 土 0.0  
8/12 日 0.0  
8/13 月 0.0  
8/14 火 0.0  
8/15 水 0.0  
8/16 木 0.0  
8/17 金 0.0  
8/18 土 0.0  
8/19 日 0.0  
8/20 月 0.0  
8/21 火 0.0  
8/22 水 5.0   近隣公園
30
昼は、さすがにあつい。
8/23 木 0.0   あやめ池 一周
40
神戸、くり上げ当選 。さあ 頑張るぞ。
8/24 金 0.0  
8/25 土 0.0  
8/26 日 0.0  
8/27 月 0.0  
8/28 火 0.0  
8/29 水 8.0   新大宮
80分
まだまだ暑い。平城旧跡のすすきも大きくなってきた。
8/30 木 0.0  
8/31 金 0.0  
走行距離 23.0  km