月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	0.0
7/02 土	0.0
7/03 日	0.0
7/04 月	0.0
7/05 火	0.0
7/06 水	3.0	平城旧跡１周	２０分	昼まえに久しぶりに走る。
7/07 木	0.0
7/08 金	0.0
7/09 土	0.0
7/10 日	0.0
7/11 月	0.0
7/12 火	0.0
7/13 水	0.0
7/14 木	3.0	平城旧跡１周	３０分	久しぶりに朝６時１５分から走る。
7/15 金	0.0
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0
7/18 月	0.0
7/19 火	0.0
7/20 水	10.0	ヤナギフィールド	１時間	息子のサッカーの練習中にラン　途中、ごみが多いのには、残念
7/21 木	0.0
7/22 金	0.0
7/23 土	0.0
7/24 日	0.0
7/25 月	0.0
7/26 火	0.0
7/27 水	5.0
7/28 木	5.0	あやめ池　一周	５０	近鉄京都線落雷のため踏み切り開かず
7/29 金	5.0	あやめ池　一周	４７	今日も京都線　事故のため踏み切り渋滞
7/30 土	0.0
7/31 日	0.0
走行距離	31.0  km