2014/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 52.2 | Mt富士ヒルクライム登り Mt富士ヒルクライム下り |
1:49'58 56'42 |
公式記録 1:43'35 |
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 26.5 | Bike |
1:17'35 |
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6/04 水 | 26.5 | BIke |
1:11'59 |
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6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 0.0 | |||
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 30.0 | ローラー |
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6/15 日 | 43.5 | ローラー |
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6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | ローラー159,191,214w 10分 2本 |
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6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 12.5 | ローラー214w 15分2本 |
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6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 16.5 | ローラー213w 15分3本 |
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6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 20.0 | ローラー225w 60分1本 |
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6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 227.7 km |