月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	20.5	Bike	52'00	HRMax184、Ave140　平均Lap:2'31/km 10.7度　曇
4/08 日	0.0
4/09 月	0.0
4/10 火	20.0	Bike	48'29	HRMax183、Ave171　平均Lap:2'25/km 15.5度　曇
4/11 水	0.0
4/12 木	20.0	Bike	47'32	HRMax181、Ave171　平均Lap:2'25/km 15.8度　晴
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0
4/15 日	20.0	Bike	49'23	HRMax177、Ave156　平均Lap:2'28/km 14.2度　曇
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	20.0	Bike	49'39	HRMax175、Ave156　平均Lap:2'28/km 14.9度　曇
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	29.0	Bike	1:14'19	HRMax175、Ave152　平均Lap:2'33/km 13.8度　曇
4/22 日	0.0
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	20.0	Bike	47'16	HRMax183、Ave164　平均Lap:2'21/km 17.7度　曇
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	21.4	Bike	50'23	HRMax197、Ave161　平均Lap:2'22/km 18.0度　晴
4/29 日	0.0
4/30 月	6.2	walk＆jog	57'19	HRMax164、Ave111　平均Lap:9'14/km 20.0度　晴
走行距離	177.1  km