月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	0.0			愛知県に線状降水帯が発生したりして一日中大雨だった。
6/03 土	10.0	自宅周辺JOG	44'49	自宅マンション周辺をぐるぐる周回。
6/04 日	15.0	今池〜覚王山〜大曽根〜新栄町	1°18'03	のんびりJOG。バンテリンドームでは午後からの交流戦を観戦するファンで長蛇の列が出来ていたので、外周は少しペースアップして通過。
6/05 月	0.0
6/06 火	0.0
6/07 水	5.0	自宅周辺JOG	30'14	このところ、ほぼ言いがかりのクレームが続き心身ともに疲弊している。走って紛らわす。
6/08 木	0.0
6/09 金	0.0
6/10 土	10.0	団地内JOG	50'48	広島帰省。心身の疲労を癒したい。
6/11 日	10.0	団地内JOG	53'36	名古屋へ帰る前にサクッと。終始左ふくらはぎが攣りそうだったのでのんびりJOG。
6/12 月	0.0			東京出張。走る準備はしていたが雨のため中止。
6/13 火	0.0
6/14 水	7.0	伊勢市内JOG	44'19	三重出張。散策JOG。
6/15 木	0.0
6/16 金	0.0
6/17 土	21.0	自宅〜パロマ瑞穂スタジアム〜天白公園往復	1°55'43	名古屋の暑さは格別だな。給水が欠かせませんでした。
6/18 日	0.0			39.2℃の発熱。
6/19 月	0.0			体調不良。
6/20 火	0.0			体調不良が続く。
6/21 水	0.0			まだ微熱あり。
6/22 木	0.0			鼻水が止まらない。
6/23 金	0.0			午後半休取って広島帰省。
6/24 土	10.0	自宅〜つゆ太郎往復	59'02	まだ鼻水が出るが走ってみた。しんどい。
6/25 日	7.0	団地内JOG	39'57	名古屋へ戻る前にJOG。身体が怠く、すぐ疲れる。
6/26 月	0.0
6/27 火	5.0	自宅周辺JOG	21'57	体調が良くないので早めに切り上げ。
6/28 水	0.0
6/29 木	5.0	自宅周辺JOG	26'18	体調がまずまず上がってきた。鼻水は出るが。。。
6/30 金	0.0
走行距離	105.0  km