月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	2.0	Walk	お昼休み	先週より気温上がってます。マッサージ。
2/02 火	2.0	練習場 レンジ	D 4U 7I 8I 9I PW 55 7I	軽くゆっくり当てるで好調。玉数は増やした方が良いな。(今月240球) 20球。朝のアップ。(今月260球)
2/03 水	5.0	Walking jog	昼休み 31	涼しい。 久々野外ジョギング。
2/04 木	4.0	jog Walking レンジ	トレッドミル お昼休み 4U、８I	朝練 モモが筋肉痛ｗ 30球。ハンドファースト、ゆっくり力を抜いて好調。（今月：290球）
2/05 金	0.0	レンジ PT	4U、7I PT	30球。調整。（今月：320球） 久々。
2/06 土	10.0	ラウンド	58-52 110	朝にレンジで20球。ゴルフ場で40球。手打ち病からスイングをコンパクトに身体に巻きつく感じにしてなんとか復活。（今月:490球）
2/07 日	2.0	Walking	朝	カフェまで。身体にダメージあり。
2/08 月	0.0	完全休養		マッサージ。
2/09 火	2.0	Walking 練習場	お昼休み D,５W、４U、７I、９I、５５	涼しい。 160球。まずまずだが、左方向に出がち。５Wは全然だめ。終盤は急いだせいかバタバタ。（今月：650球）
2/10 水	2.0	トレッドミル	朝練	早起きだったので。
2/11 木	0.0	完全休養		飲み会
2/12 金	0.0	レンジ	4U、8I	45球、不調・・・。（今月：705球）
2/13 土	10.0	ラウンド ゲージ	55-54　109 7I、55	ドライバーは良かったが、4Uとショートホールが全然だめ・・。ボールをよく見る点ができていなかった。（今月:814球） 40球。頭固定でなんとか良くなったか？（今月：854球）
2/14 日	10.0	ラウンド	52-56　108	ショットまずまず。池とロストが課題。7Wは2回起用も1度も当たらず・・・。（今月：962球）
2/15 月	2.0	WALKING	昼休み	暑くなってきたかな。
2/16 火	0.0	完全休養
2/17 水	0.0	レンジ	7I	30球。まずまず。（今月：992球）
2/18 木	2.0	Walking	昼休み	暑いなあ。雑誌購入Walking。
2/19 金	2.0	Walking 練習場	朝練 D、４U、６I、８I、PW、５５	なんとか練習場へ。 240球。好調。６Iも前より当たるようになってきた。（今月：1232球）
2/20 土	0.0	旅行		かなりの距離を歩いてはいるのですが
2/21 日	0.0	旅行		ノーカウントで
2/22 月	0.0	ゲージ	7I	30球。好調。（今月:1262球）
2/23 火	0.0	ゲージ	8I	30球。まあまあ。（今月：1292球）
2/24 水	0.0	練習場	D、４U、７I、９I、５５	240球。不調。薄い当たりが何故か多い。Dもスライス。手打ちになっているんだろうか。なんとかまとめたし、そんな中でも修正できたが非常に困った案件ｗ　（今月：1532球）
2/25 木	0.0	完全休養		なんとか案件ひと段落。これから何すっかなあ？ｗ
2/26 金	2.0	WALK	昼休み	久々昼WALK。夜は飲み会。
2/27 土	3.0	練習場	D、３W、７I、８I、PW	120球。前半不調も、ナーニンニンで復調。３Wも今までない状態で打てたしかし170ヤードといったところ・・。（今月：1752球）
2/28 日	0.0
2/29 月	2.0	朝:JOG2km	トレッドミル	久々にフィットネスルーム朝練。
走行距離	62.0  km