ハイパー納豆  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 44
一言 : 
鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ
2008／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金
 
      
2/02 土
12.0 B
8.0 R





2/03 日
180.0 B

雪のため室内スピニング：7時間半最長(^-^)!
2/04 月
0.6 S


2/05 火
 
      
2/06 水
24.0 B
1.0 R





2/07 木
16.0 B


2/08 金
 
      
2/09 土
19.0 R


2/10 日
108.0 B


2/11 月
0.6 S
14.0 B





2/12 火
 
      
2/13 水
12.0 R


2/14 木
16.0 B


2/15 金
1.8 S


2/16 土
1.8 S


2/17 日
22.0 R


2/18 月
0.4 S


2/19 火
 
      
2/20 水
24.0 B
1.0 R





2/21 木
16.0 B


2/22 金
 
      
2/23 土
18.0 B
8.0 R





2/24 日
72.0 B
21.0 R





2/25 月
0.6 S


2/26 火
 
      
2/27 水
24.0 B
1.0 R





2/28 木
2.2 S
12.0 B





2/29 金
2.0 S
24.0 R





走行距離
SWIM
BIKE
RUN
10
536
117
km
km
km