ハイパー納豆  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 44
一言 : 
鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金
2.0 S



6/02 土
1.8 S
90.0 B
2.0 R









6/03 日
 
     
6/04 月
4.0 R



6/05 火
3.0 R



6/06 水
2.3 S



6/07 木
41.0 B



6/08 金
 
     
6/09 土
1.0 S



6/10 日
 
     
6/11 月
2.0 R



6/12 火
 
     
6/13 水
 
     
6/14 木
 
     
6/15 金
 
     
6/16 土
 
     
6/17 日
3.8 S
180.0 B
42.0 R



アイアンマンジャパン





6/18 月
 
     
6/19 火
 
     
6/20 水
0.5 S



6/21 木
 
     
6/22 金
 
     
6/23 土
25.0 B



6/24 日
30.0 B



6/25 月
 
     
6/26 火
 
     
6/27 水
2.3 S



6/28 木
 
     
6/29 金
 
     
6/30 土
15.0 B



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
13
381
53
km
km
km