ハイパー納豆  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 44
一言 : 
鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ
2006／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 金
2.8 S


12/02 土
32.0 R


12/03 日
0.4 S
90.0 B





12/04 月
23.0 B


12/05 火
0.4 S
9.0 R





12/06 水
1.8 S


12/07 木
17.0 B


12/08 金
18.0 B
8.0 R





12/09 土
0.8 S
24.0 R





12/10 日
1.0 S
24.0 R





12/11 月
15.0 B


12/12 火
 
      
12/13 水
2.0 S


12/14 木
15.0 B


12/15 金
 
      
12/16 土
2.0 S


12/17 日
45.0 B
12.0 R





12/18 月
18.0 B


12/19 火
1.5 S
34.0 B





12/20 水
2.0 S


12/21 木
38.0 B
8.0 R





12/22 金
1.5 S
18.0 B





12/23 土
117.0 B


12/24 日
15.0 R


12/25 月
2.0 S


12/26 火
 
      
12/27 水
 
      
12/28 木
 
      
12/29 金
18.0 R


12/30 土
150.0 B


12/31 日
5.6 S
7.0 B





走行距離
SWIM
BIKE
RUN
23
605
150
km
km
km