ハイパー納豆  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 44
一言 : 
鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ
2006／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水
1.8 S


11/02 木
18.0 B
6.0 R





11/03 金
24.0 R


11/04 土
137.0 B


11/05 日
11.0 B
15.0 R





11/06 月
15.0 B
4.0 R





11/07 火
2.0 S


11/08 水
1.7 S


11/09 木
7.0 R


11/10 金
10.0 R


11/11 土
1.5 S
13.0 R





11/12 日
1.0 S
9.0 R





11/13 月
17.0 B


11/14 火
22.0 B


11/15 水
1.8 S


11/16 木
9.0 R


11/17 金
1.5 S
17.0 B





11/18 土
99.0 B


11/19 日
40.0 B


11/20 月
 
      
11/21 火
 
      
11/22 水
2.0 R


11/23 木
43.0 R


11/24 金
1.6 S


11/25 土
1.9 S
10.0 B





11/26 日
1.5 S
10.0 R





11/27 月
16.0 B


11/28 火
8.0 R


11/29 水
10.0 R


11/30 木
1.5 S
30.0 B





走行距離
SWIM
BIKE
RUN
17
432
170
km
km
km