ハイパー納豆  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 44
一言 : 
鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土
1.5 S



10/02 日
1.5 S
40.0 B
10.0 R

銚子マリーナ トライアスロン







10/03 月
 
     
10/04 火
1.5 S



10/05 水
 
     
10/06 木
 
     
10/07 金
11.0 R



10/08 土
1.3 S
82.0 B






10/09 日
0.8 S
24.0 R






10/10 月
66.0 B
大井埠頭(初)


10/11 火
10.0 B



10/12 水
9.0 R



10/13 木
1.5 S
8.0 R






10/14 金
2.2 S
12.5 R






10/15 土
120.0 B
大井埠頭(一人耐久)


10/16 日
1.6 S
平塚スイム駅伝


10/17 月
6.0 R



10/18 火
 
     
10/19 水
16.0 R



10/20 木
1.5 S



10/21 金
2.3 S



10/22 土
 
     
10/23 日
88.0 B
6.0 R
お台場までトラ日本選手権の見学





10/24 月
 
     
10/25 火
11.0 R



10/26 水
 
     
10/27 木
12.0 R



10/28 金
5.5 R



10/29 土
22.0 R



10/30 日
2.4 S
26.0 B






10/31 月
12.0 B



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
18
444
153
km
km
km