ハイパー納豆 (トライアスリート)
地域 : 神奈川
年齢 : 44
一言 :
一言 :
鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ 鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ 鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ 鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ
2005／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 2.0 S |
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| 7/02 土 | 1.2 S 80.0 B 7.5 R |
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| 7/03 日 | |||||
| 7/04 月 | 16.0 B |
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| 7/05 火 | 1.5 S 8.0 B |
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| 7/06 水 | 7.5 R |
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| 7/07 木 | |||||
| 7/08 金 | 1.0 S |
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| 7/09 土 | 1.4 S 10.0 B 7.0 R |
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| 7/10 日 | 0.6 S 9.0 R |
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| 7/11 月 | |||||
| 7/12 火 | |||||
| 7/13 水 | 1.0 S 12.0 B |
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| 7/14 木 | 2.0 S |
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| 7/15 金 | 15.0 R |
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| 7/16 土 | 1.0 S 25.0 B |
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| 7/17 日 | |||||
| 7/18 月 | |||||
| 7/19 火 | |||||
| 7/20 水 | 8.0 B |
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| 7/21 木 | |||||
| 7/22 金 | |||||
| 7/23 土 | 0.8 S |
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| 7/24 日 | 0.7 S |
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| 7/25 月 | |||||
| 7/26 火 | 1.0 S 4.0 B |
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| 7/27 水 | 13.0 R |
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| 7/28 木 | |||||
| 7/29 金 | 15.0 R |
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| 7/30 土 | 1.4 S |
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| 7/31 日 | 0.4 S 20.0 B 6.0 R |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 16
183 80 km
km km |
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