ハイパー納豆  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 44
一言 : 
鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ          鎖骨再骨折にて充電中、ランは練習復帰もバイクはまだまだ
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水
10.0 B



6/02 木
 
     
6/03 金
5.5 R



6/04 土
 
     
6/05 日
1.0 S
22.0 R






6/06 月
 
     
6/07 火
8.0 B
3.5 R






6/08 水
24.0 B



6/09 木
 
     
6/10 金
0.7 S
5.0 R






6/11 土
1.8 S
3.0 R






6/12 日
12.0 R



6/13 月
1.8 S



6/14 火
14.0 B



6/15 水
 
     
6/16 木
1.3 S



6/17 金
12.0 B



6/18 土
1.4 S



6/19 日
1.5 S
40.0 B
10.0 R









6/20 月
 
     
6/21 火
1.5 S



6/22 水
1.3 S



6/23 木
2.0 R



6/24 金
 
     
6/25 土
1.5 S
80.0 B
10.0 R









6/26 日
 
     
6/27 月
12.0 B



6/28 火
1.3 S



6/29 水
 
     
6/30 木
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
15
200
73
km
km
km