月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0
6/02 水	0.0
6/03 木	0.0
6/04 金	0.0
6/05 土	0.0
6/06 日	10.0	臨江大道	1h00'53	前週はウオーキングも少なく多少運動不足だったので、最初はスローペースで走った。
6/07 月	0.0
6/08 火	0.0
6/09 水	0.0
6/10 木	0.0
6/11 金	0.0
6/12 土	0.0
6/13 日	0.0
6/14 月	0.0
6/15 火	0.0
6/16 水	0.0
6/17 木	0.0
6/18 金	0.0
6/19 土	0.0
6/20 日	5.0	臨江大道	28'33	蒸し暑さがこたえた。
6/21 月	0.0
6/22 火	0.0
6/23 水	0.0
6/24 木	0.0
6/25 金	0.0
6/26 土	10.0	臨江大道	57'47	夕方雨上がりの比較的涼しい条件で走ったが、やはり気温と湿度があり、後半はペースダウン。
6/27 日	0.0
6/28 月	0.0
6/29 火	0.0
6/30 水	0.0
走行距離	25.0  km