たけし
地域 : 東京
年齢 : 不惑を超えて、、、
一言 :
一言 :
ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!!
2007/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 木 | 0.0 | |||
11/02 金 | 0.0 | |||
11/03 土 | 0.0 | |||
11/04 日 | 0.0 | |||
11/05 月 | 0.0 | |||
11/06 火 | 0.0 | |||
11/07 水 | 0.0 | |||
11/08 木 | 6.0 | short |
30m |
|
11/09 金 | 0.0 | |||
11/10 土 | 0.0 | |||
11/11 日 | 21.0 | ねりま光が丘ロードレース |
1h45m45s |
|
11/12 月 | 0.0 | |||
11/13 火 | 15.0 | MDL東名 α |
1h20m |
|
11/14 水 | 0.0 | |||
11/15 木 | 0.0 | |||
11/16 金 | 0.0 | |||
11/17 土 | 15.0 | MDL東名 α |
1h16m |
|
11/18 日 | 0.0 | |||
11/19 月 | 0.0 | |||
11/20 火 | 18.0 | MDLみた short |
1h30m |
|
11/21 水 | 6.0 | short |
30m |
|
11/22 木 | 0.0 | |||
11/23 金 | 0.0 | |||
11/24 土 | 0.0 | |||
11/25 日 | 0.0 | |||
11/26 月 | 0.0 | |||
11/27 火 | 0.0 | |||
11/28 水 | 0.0 | |||
11/29 木 | 0.0 | |||
11/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 81.0 km |