たけし
地域 : 東京
年齢 : 不惑を超えて、、、
一言 :
一言 :
ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!! ここまで来たらGo_for_it!!
2005/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 0.0 | |||
10/02 日 | 13.0 | みたMDL 1周 2m27s |
1h4m 2m27s |
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10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 0.0 | |||
10/05 水 | 4.5 | short途中から雨 |
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10/06 木 | 6.0 | short 1周 2m21s |
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10/07 金 | 0.0 | |||
10/08 土 | 0.0 | |||
10/09 日 | 0.0 | |||
10/10 月 | 0.0 | |||
10/11 火 | 0.0 | |||
10/12 水 | 0.0 | |||
10/13 木 | 0.0 | |||
10/14 金 | 0.0 | |||
10/15 土 | 0.0 | |||
10/16 日 | 0.0 | |||
10/17 月 | 0.0 | |||
10/18 火 | 0.0 | |||
10/19 水 | 6.0 | SHORT 1週 2m23s |
30m |
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10/20 木 | 12.0 | みたMDL |
1m5h |
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10/21 金 | 0.0 | |||
10/22 土 | 18.0 | みたMDL+SHORT |
1h31m |
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10/23 日 | 0.0 | |||
10/24 月 | 0.0 | |||
10/25 火 | 0.0 | |||
10/26 水 | 0.0 | |||
10/27 木 | 0.0 | |||
10/28 金 | 12.0 | みたMDL |
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10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 21.0 | NPO東京マスターズロード選手権ハーフマラソン |
1h51m |
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10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 92.5 km |