月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	20.7	地元jog	96′ ave4′46	NY駅伝みて松江行って帰ってから地元jog 走り始めてしまえば心地よかった次は日がでてる時間に走りたい。 2022は脚と腹筋をバキバキにしたいですします。
1/02 日	0.0			箱根往路を見ながら、寝た。 終わってからも、寝た。 眠い眠い眠い。 東洋が上がってきますように
1/03 月	0.0			寝すぎて箱根あんま見れんかった。午後も寝た。 東洋4位☆彡 合同練行けそうにないです悲しいです。
1/04 火	0.0			1日20時間睡眠してまう。taijuがヤバい
1/05 水	0.0			帰宅。シーズン反省書いた。疲れた。
1/06 木	7.5	チャリ回収jog	38'
1/07 金	0.0			自転車パクられちゃいました
1/08 土	0.0			うに
1/09 日	0.0			カレーは絶対に甘いほうが良い。反辛口
1/10 月	0.0
1/11 火	0.0
1/12 水	0.0			口内炎でしにそーす
1/13 木	0.0			卒論に圧迫されとる。もうちょいあったかくなったら走ろうかな。 東洋はいい補強したなあ
1/14 金	6.4	匠jog	32' ave5'01	ここ数日ずっと走りたかったので。自分の好きなものってなんなんだろうなあって考えながら走った。 27大駅伝ファイトです!!
1/15 土	12.3	佐鳴湖jog	58' ave4'48	久しぶりの佐鳴湖。衰えを実感した
1/16 日	0.0
1/17 月	11.4	自衛隊jog	56' ave4'56	土日研究進まんすぎた。この1週間が正念場。早め早めにやらないと死ぬ。 人工知能学会に出すらしい。
1/18 火	0.0
1/19 水	0.0
1/20 木	0.0			口内炎がヤバい。ビタミンを積極摂取してないけど薬とチョコラBBで乗り切りたい。 黄モンスター飲んだら徹夜してしまった。 カフェインに対して過剰に反応してしまう身体なんかもしれん。
1/21 金	0.0
1/22 土	0.0			ななや行ってみたい。 4年のみ参加したかったです篠原さん
1/23 日	0.0
1/24 月	0.0			初稿提出。焼肉(w)
1/25 火	0.0
1/26 水	0.0
1/27 木	0.0			審査稿締め切り1日前。 ねじりだせば走る時間あるけど精神的余裕がない。とりあえず明日出したらおいしいもの食べようかなと。
1/28 金	0.0
1/29 土	0.0
1/30 日	6.8	jog	36' ave5'24	身体がー全然ー動かないー！ 口内炎が復活した
1/31 月	0.0			卒論やべえ。無事卒業できますように
走行距離	65.1  km