月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	10.4	室見川コース
9/02 日	6.9	大濠公園
9/03 月	7.9	室見川コース
9/04 火	10.5	室見川コース
9/05 水	9.8	室見川コース
9/06 木	7.5	室見川コース
9/07 金	6.5	室見川コース
9/08 土	0.0
9/09 日	12.7			4キロ走って左膝、アキレス腱が痛く、あとはウォーキング
9/10 月	0.0
9/11 火	7.9	室見川コース		ほとんど歩き
9/12 水	0.0
9/13 木	0.0
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	0.0
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	0.0
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0
9/23 日	0.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	0.0
9/28 金	0.0
9/29 土	0.0
9/30 日	0.0
走行距離	80.1  km