月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	0.0
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0
4/15 日	0.0
4/16 月	32.0	LSD		久々に練習
4/17 火	0.0			筋肉痛
4/18 水	0.0			墓参り�@　先月納骨をすませて最初の月命日でした。　　筋肉痛
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0			ランニングウォッチを失くしてしまった。。。。。。　　　　そんな訳でネットで色々時計を見ていたらランニングウォッチを買わずにダイバーウォッチを買ってしまった（一応３００ｍ防水なんだけど、こんな時計で潜る人はいないと思う・・・・・）
4/21 土	0.0			ダイバーウォッチのストラップ（ベルト）を交換しようと部品を外したらネジを一個失くしてしまった。。。。。必死で探してたら先日失くしたランニングウォッチ発見！！　　でもダイバーウォッチの部品は見つからず。。。。。。残念
4/22 日	0.0			墓参り�A 帰りに有楽町・銀座で買い物、ついでに地元で散髪
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	0.0
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0
走行距離	32.0  km