やっさん  
地域 : 福岡    年齢 : 1958年生まれ
一言 : 
とりあえず細々と継続          とりあえず細々と継続          とりあえず細々と継続          とりあえず細々と継続          とりあえず細々と継続          とりあえず細々と継続          とりあえず細々と継続          とりあえず細々と継続
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月 0.0   サボリ@
微筋肉痛。。。。。
11/02 火 0.0   サボリA
筋肉痛なし・・・・・
11/03 水 0.0   サボリB
11/04 木 0.0   サボリC
11/05 金 0.0   サボリD
11/06 土 0.0   サボリE
今月はこのままサボリ30まで続くか。。。。。?
11/07 日 0.0   サボリF
11/08 月 0.0   サボリG
11/09 火 0.0   サボリH
11/10 水 0.0   サボリI
11/11 木 0.0   サボリJ
久々に体重計に乗ってみた・・・・・・      本日の体重:51.7kg
11/12 金 0.0   サボリK
11/13 土 0.0   サボリL
11/14 日 0.0   サボリM
11/15 月 0.0   サボリN
飲み過ぎ。。。。。
11/16 火 0.0   サボリO
飲み過ぎ。。。。。
11/17 水 0.0   サボリP
11/18 木 0.0   サボリQ
11/19 金 0.0   サボリR
走らなくとも日記更新。。。。。
11/20 土 0.0   サボリS
11/21 日 0.0   サボリ21
アジア大会陸上テレビ観戦、飲み過ぎ。。。。。。
11/22 月 0.0   サボリ22
数字20を越えると○で囲めないみたいですが。。。。   走ってないけど、とりあえず日記を更新してる間は元気です。     久々の本日の体重:52.3kg
11/23 火 0.0   サボリ23
飲んだくれ。。。。。
11/24 水 0.0   サボリ24
11/25 木 0.0   サボリ25
昨日は飲み過ぎて、そのまま寝てしまい日記更新できず。。。。。
11/26 金 0.0   サボリ26
アジア大会&ボクシングTV観戦で飲み過ぎ。。。。。
11/27 土 0.0   サボリ27
アジア大会男子マラソンTV(女子マラソンは所用で見れず。。。。。)
11/28 日 0.0   サボリ28
・・・・・・・・・?
11/29 月 0.0   サボリ29
11/30 火 0.0   サボリ30
結局月間走行距離は0kmでした。。。。。 まぁ〜想定無いですけどね
走行距離 0.0  km