慎也  
地域 : 神奈川    年齢 : 31歳｡ﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡
一言 : 
気がつけば走ってない・・・(´；ω；`)ｳｯ…          気がつけば走ってない・・・(´；ω；`)ｳｯ…          気がつけば走ってない・・・(´；ω；`)ｳｯ…          気がつけば走ってない・・・(´；ω；`)ｳｯ…
2008／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 5.0   ★相模原元旦マラソン５Ｋ
 ２３’１１
 ＲＵＮ１０年ブランクで再開♪♪練習を全くしなきゃ、そらぁこんな結果だわ・・・
1/02 水 0.0  
1/03 木 0.0  
1/04 金 0.0  
1/05 土 5.0   ＪＯＧ
 ３５分
1/06 日 6.0   家→店 ＪＯＧ
店→家 ＪＯＧ
 ４０分
１０分
1/07 月 0.0   ウォ～(ノ ﾟДﾟ)ノ　＝＝＝＝　┻━━┻
1/08 火 0.0   今週は仕事・仕事・仕事・・・・・( ＞Д＜；)
1/09 水 0.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 0.0  
1/12 土 0.0  
1/13 日 0.0  
1/14 月 0.0  
1/15 火 5.0   ＪＯＧ
 ２９分
1/16 水 6.0   ＪＯＧ
 ３５分
1/17 木 0.0   肋骨部の軟骨の炎症の為、しばらく冬眠？？
1/18 金 0.0   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
1/19 土 0.0  
1/20 日 0.0  
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0   そろそろ腫れと痛みが落ち着いて来たかなぁ(　＾∀＾)　
早く走りたい・・・　でも仕事終わらんなぁ。。
1/23 水 0.0   ありゃっ。。雪じゃ・・・ヽ(;´Д｀)ﾉ
明日からＲＵＮ再開じゃ。。
1/24 木 0.0   仕事が・・・・ヽ(;´Д｀)ﾉ
　　　　　　　　終わらんなぁ・・・・( ＞Д＜；)
1/25 金 0.0  
1/26 土 0.0  
1/27 日 0.0  
1/28 月 0.0  
1/29 火 0.0  
1/30 水 0.0  
1/31 木 0.0  
走行距離 27.0  km