のぐ８９９４  
地域 : 愛知    年齢 : とうとうアラ50th
一言 : 
視力低下に肩上がらず。そろそろ迎えがやってきそうだね          視力低下に肩上がらず。そろそろ迎えがやってきそうだね          視力低下に肩上がらず。そろそろ迎えがやってきそうだね          視力低下に肩上がらず。そろそろ迎えがやってきそうだね
2008／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 0.0  
9/02 火 0.0  
9/03 水 7.0   ジム・トレッドミル
9/04 木 0.0  
9/05 金 0.0  
9/06 土 0.0  
9/07 日 0.0  
9/08 月 0.0  
9/09 火 8.3   会社まで
9/10 水 0.0  
9/11 木 0.0  
9/12 金 7.0   ジム・トレッドミル
9/13 土 0.0  
9/14 日 0.0  
9/15 月 0.0  
9/16 火 0.0  
9/17 水 0.0  
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 5.0   歩きング
9/21 日 0.0  
9/22 月 8.0   ジム・トレッド
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0  
9/25 木 5.0   歩きング
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0  
9/28 日 8.0   ジム・トレッドミル
9/29 月 0.0  
9/30 火 0.0  
走行距離 48.3  km