のぐ8994
地域 : 愛知
年齢 : とうとうアラ50th
一言 :
一言 :
視力低下に肩上がらず。そろそろ迎えがやってきそうだね 視力低下に肩上がらず。そろそろ迎えがやってきそうだね 視力低下に肩上がらず。そろそろ迎えがやってきそうだね 視力低下に肩上がらず。そろそろ迎えがやってきそうだね
2005/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 木 | 5.6 | 金石街道ハーフ |
36分 |
いよいよ師走だねー いろんな事でカウントダウンが始まった気分です。 数人の方に告示。しばらくは言いまわる日々が続きそうです。 |
12/02 金 | 0.0 | |||
12/03 土 | 0.0 | |||
12/04 日 | 0.0 | |||
12/05 月 | 8.0 | ジム・トレッドミル |
60分 |
ノンビリ慣らすつもりも、足首痛消えず… 頭ったまキて、14km/hでブッ飛ばす…壊れるもんなら壊れてみろ! 思うように走れずイライラしっぱなし…マシンにあたる(恥) |
12/06 火 | 0.0 | |||
12/07 水 | 21.6 | 体育館100周 |
150分 |
序盤はもう足首やスネが痛くて…足取りも重かったけど、 中盤から最後まではいいテンポで…リズムにのるまで5km必要か… ま、いいか…本番では3時間で20kmが目標です(笑) |
12/08 木 | 0.0 | |||
12/09 金 | 0.0 | |||
12/10 土 | 5.0 | ジム・トレッドミル |
39分 |
月曜日よりは、かなりいい感じでした。大丈夫そうかな? 明日は今年最後のレースです。何よりも楽しみましょう〜♪ |
12/11 日 | 31.0 | 東山三十六峰 マウンテンマラソン |
4時間52分38秒 (自分の時計で) |
予定通り、ギリギリでゴールできました(笑) ま、最近の練習状況からして上出来じゃないかな? レース後の飲み会も、とても楽しかったです♪ |
12/12 月 | 0.0 | |||
12/13 火 | 0.0 | 最終勤務日 |
支店を回ってご挨拶…淡々としていましたね。 ま、辞める会社とはこんなものです。前を見て進もう! * |
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12/14 水 | 0.0 | 執念の移動 |
豊田に帰りたかったのに、ドカ雪で東海・関西方面は終日… そこで逆走して新潟経由で東京へ向かい、そんでもって名古屋へ。 3時間のところを、延々8時間かえて帰りました〜(疲) |
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12/15 木 | 0.0 | お部屋探し |
希望していた名東区は相場が高いので断念しました。 結局、学生時代と同じ長久手に決定。リニモで通勤するのだ♪ |
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12/16 金 | 0.0 | 金沢へ帰る… |
名古屋のホームは間違いなく晴れていて暖かかったのに… トンネルを抜けるごとに雪の度合いが激しくなってくる。 最後の最後に大雪を体験していけってか?(涙) |
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12/17 土 | 0.0 | |||
12/18 日 | 0.0 | 冬眠中… |
えー 積雪50cmで車も無い…外にはもう出られません。 トレ・グッズを仕舞い込みました。今年のトレは終了です。 あと一週間…引越しの準備に余念がありません。 |
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12/19 月 | 0.0 | |||
12/20 火 | 0.0 | |||
12/21 水 | 0.0 | |||
12/22 木 | 0.0 | 雪中行軍 知立〜豊田 |
1時間ぐらい? |
トレじゃ無いんすけどね。 電車が無くなっちまったもんで、歩いて帰ってきただけ。 ただちょっと距離があったし…途中からジョグったりもしたしね(笑) ちなみに距離は7.5kmぐらいでした♪ |
12/23 金 | 0.0 | |||
12/24 土 | 0.0 | |||
12/25 日 | 0.0 | |||
12/26 月 | 0.0 | |||
12/27 火 | 0.0 | 引越し |
金沢-長久手 |
2時間予定が1時間で済んでしまった…そんなもんかね? 今日一日荷物は預かったもらい、明朝現地にて受け取りです。 困ったのはネット環境の整備…目処が立たず… 田舎なんかねぇ…やっぱ名東区にしておくべきだったか… |
12/28 水 | 0.0 | |||
12/29 木 | 0.0 | |||
12/30 金 | 0.0 | |||
12/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 71.2 km |