専務  
地域 : 新潟    年齢 : スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって!
一言 : 
4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。          4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。          4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。          4月米山山麓、5月は無くて6月に高田城とグルメです。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 6.1   自宅〜大手大橋東詰〜土手〜泉〜新町〜神田〜自宅
44:42
朝4:40起床、5時からラン開始。ゆっくりと走ります。
3/02 火 0.0  
3/03 水 8.0   自宅〜長生橋東詰〜東中前〜新町〜神田〜自宅
47:36
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/04 木 9.0   自宅〜大手大橋〜左岸バイパス〜8号線〜長岡大橋〜自宅
55:32
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/05 金 8.2   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅
45:49
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/06 土 0.0  
3/07 日 9.3   自宅〜大手大橋〜左岸バイパス〜8号線〜長岡大橋〜自宅
52:32
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/08 月 0.0  
3/09 火 7.1   自宅〜大手大橋東詰〜土手〜長岡大橋東詰〜泉〜新町〜神田〜自宅
37:47
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/10 水 4.6   自宅〜大手大橋東詰〜中島〜水道町〜神田町〜自宅
24:11
朝4:50起床、5時過ぎからラン開始。
3/11 木 0.0  
3/12 金 0.0  
3/13 土 6.2   自宅〜大手大橋東詰〜長生橋東詰〜表町〜四郎丸〜今朝白〜自宅
35:28
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/14 日 0.0  
3/15 月 0.0  
3/16 火 8.2   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅
43:37
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/17 水 8.2   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅
46:06
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/18 木 0.0  
3/19 金 0.0  
3/20 土 0.0  
3/21 日 0.0  
3/22 月 0.0  
3/23 火 0.0  
3/24 水 7.6   自宅〜大手大橋〜左岸土手〜長岡大橋〜自宅
40:22
朝4:50起床、5時過ぎからラン開始。
3/25 木 8.1   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅
44:29
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/26 金 7.1   自宅〜長生橋東詰〜東中前〜新町〜神田〜自宅
37:53
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/27 土 10.4   自宅〜大手大橋〜左岸バイパス〜8号線〜長岡大橋〜愛宕〜今朝白〜自宅
53:48
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/28 日 0.0   朝4:40起床、5時からラン開始。
3/29 月 8.3   自宅〜大手大橋〜土手〜長岡大橋〜愛宕〜今朝白〜自宅
44:24
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/30 火 8.1   自宅〜大手大橋〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅
44:11
朝4:40起床、5時からラン開始。
3/31 水 9.3   自宅〜大手大橋〜古正寺〜8号線〜長岡大橋〜愛宕〜今朝白〜自宅
50:02
朝4:40起床、5時からラン開始。
走行距離 133.8  km