専務  
地域 : 新潟    年齢 : スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって!
一言 : 
金沢マラソン当選!          金沢マラソン当選!          金沢マラソン当選!          金沢マラソン当選!          金沢マラソン当選!          金沢マラソン当選!          金沢マラソン当選!          金沢マラソン当選!
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 日 0.0  
7/02 月 0.0  
7/03 火 0.0  
7/04 水 0.0  
7/05 木 0.0  
7/06 金 0.0  
7/07 土 0.0  
7/08 日 0.0  
7/09 月 0.0  
7/10 火 0.0  
7/11 水 0.0  
7/12 木 0.0  
7/13 金 0.0  
7/14 土 0.0  
7/15 日 0.0  
7/16 月 0.0  
7/17 火 0.0  
7/18 水 0.0  
7/19 木 0.0  
7/20 金 6.6   アーケード街1周2.2`×3周
35分
ひさ〜しぶりに走ります。6がつには2回ほどRUN+SWIM+BIKEをしましたが他はほとんど怠けていました。これから少し心を入れ替えて頑張ろうかと思います。
体重85.4s、体脂肪率19.6%、体年齢40歳。
7/21 土 0.0   マラソン日記交流会に参加しました。
7/22 日 0.0  
7/23 月 0.0  
7/24 火 0.0  
7/25 水 0.0  
7/26 木 0.0  
7/27 金 0.0  
7/28 土 0.0  
7/29 日 0.0  
7/30 月 0.0  
7/31 火 0.0  
走行距離 6.6  km