専務  
地域 : 新潟    年齢 : スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって!
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 0.0   高円宮杯少年野球大会
少年野球大会に付き合います。今日は勝利!
夜は祝勝会です。
5/02 日 0.0   高円宮杯少年野球大会
昨日勝ちましたが、今日の相手は強すぎました。完敗です。
5/03 月 0.0   野球練習
明日からスポーツ少年団野球大会が始まりますので、それに向けて1日特訓です。
5/04 火 0.0   スポ少少年野球大会
1試合目勝利(^^) 2試合目今回も相手が強すぎ完敗です(T_T)
専務は練習中にグランドの遊具に激突!左胸を痛めます。
5/05 水 0.0   今日までゴールデンウィークで会社お休みですが、昨日痛めた左胸の痛みが取れません。寝返りもつらく、走ると響くように痛みます。少しRUNはお休みするかも(T_T)
5/06 木 0.0   肋骨が痛みます。お医者さんに行きたいけど連休明けで忙しくて時間がありません。
5/07 金 0.0   ずうっと走っていません。またお腹が出てきました(T_T)
お昼休みに整形外科受診。肋骨にヒビが入っていました。痛み止めと湿布をいただき、バンドで胸を固定しました。
5/08 土 0.0  
5/09 日 0.0  
5/10 月 0.0  
5/11 火 0.0  
5/12 水 0.0  
5/13 木 0.0  
5/14 金 0.0  
5/15 土 0.0  
5/16 日 0.0  
5/17 月 0.0  
5/18 火 5.0   自宅〜大手大橋東詰〜土手〜長岡大橋東詰〜自宅
26分
肋骨の痛みもやわらいできたので、久しぶりに走ってみます。少し痛みますがRUNには影響ありません。
体重86.7s、体脂肪率20.9%、体年齢41歳。意外と太っていません(^^)
5/19 水 10.0   自宅〜桂温泉
58分
桂温泉まで走って温泉に浸かってきました。最高の泉質、気持ちよかったです。詳しくはHP長岡土地AC♪をご覧下さい。
体重84.5s、体脂肪率20.5%、体年齢40歳。急に体重が落ち過ぎ!病気かしら?
今夜は町内青年会の会合です。
5/20 木 0.0   二日酔いと雨天のためお休み
5/21 金 9.0   自宅〜大手大橋〜8号線〜長岡大橋〜自宅
47分
朝5時起床、5時30分頃からランニング開始。天気も良く気持ちいい(^^)
体重86.2s、体脂肪率21.4%、体年齢42歳。この前のデータは体重計が壊れてたみたい。
5/22 土 0.0  
5/23 日 0.0  
5/24 月 0.0  
5/25 火 0.0  
5/26 水 0.0  
5/27 木 0.0  
5/28 金 0.0  
5/29 土 0.0  
5/30 日 0.0  
5/31 月 0.0  
走行距離 24.0  km