専務
地域 : 新潟
年齢 : スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって！
一言 :
一言 :
今年の大会予定は終了！ 今年の大会予定は終了！ 今年の大会予定は終了！ 今年の大会予定は終了！ 今年の大会予定は終了！ 今年の大会予定は終了！ 今年の大会予定は終了！ 今年の大会予定は終了！
2008／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 火 | 8.0 | 自宅〜大手大橋〜新しくできた道〜日赤病院前〜長岡大橋〜自宅 |
38分くらい |
朝4時40分起床、5時過ぎからランニング開始。膝痛い、呼吸苦しい。疲れました。 今夜は業界の飲み会です。 |
| 7/02 水 | 7.0 | 自宅〜大手大橋〜土手〜長岡大橋〜自宅 |
35分くらい |
今日は仕事休み！午前中は妻につきあい買い物。午後2時過ぎからランニング開始。 気温高すぎ！二日酔いで苦しかった(T_T) |
| 7/03 木 | 0.0 | |||
| 7/04 金 | 0.0 | |||
| 7/05 土 | 0.0 | |||
| 7/06 日 | 0.0 | |||
| 7/07 月 | 0.0 | |||
| 7/08 火 | 0.0 | |||
| 7/09 水 | 0.0 | |||
| 7/10 木 | 0.0 | |||
| 7/11 金 | 0.0 | |||
| 7/12 土 | 0.0 | |||
| 7/13 日 | 0.0 | |||
| 7/14 月 | 0.0 | |||
| 7/15 火 | 0.0 | |||
| 7/16 水 | 15.0 | はなみずき温泉まで |
90分 |
旧三島町鳥越付近の坂がきつかった。 |
| 7/17 木 | 0.0 | |||
| 7/18 金 | 0.0 | |||
| 7/19 土 | 0.0 | |||
| 7/20 日 | 0.0 | |||
| 7/21 月 | 0.0 | |||
| 7/22 火 | 0.0 | |||
| 7/23 水 | 0.0 | |||
| 7/24 木 | 0.0 | |||
| 7/25 金 | 0.0 | |||
| 7/26 土 | 0.0 | |||
| 7/27 日 | 0.0 | |||
| 7/28 月 | 0.0 | |||
| 7/29 火 | 0.0 | |||
| 7/30 水 | 0.0 | |||
| 7/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 30.0 km | |||