月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	0.0
7/02 水	0.0
7/03 木	0.0
7/04 金	0.0
7/05 土	3.0	桜づつみ公園折り返し	19.14
7/06 日	3.0	桜づつみ公園折り返し	18.57
7/07 月	0.0
7/08 火	0.0
7/09 水	3.0	桜づつみ公園折り返し	18.45
7/10 木	0.0
7/11 金	0.0
7/12 土	3.0	桜づつみ公園折り返し	18.56
7/13 日	3.0	桜づつみ公園折り返し	18.20
7/14 月	0.0
7/15 火	0.0
7/16 水	0.0
7/17 木	2.0	伊達崎サイクリングロード	12.15
7/18 金	0.0
7/19 土	3.0	桜づつみ公園折り返し	19.01
7/20 日	3.0	八木田〜福島駅経由	25.00
7/21 月	3.0	桜づつみ公園折り返し	20.03	30度
7/22 火	0.0
7/23 水	0.0
7/24 木	0.0
7/25 金	0.0
7/26 土	3.0	桜づつみ公園折り返し	18.42
7/27 日	3.0	桜づつみ公園折り返し	19.49
7/28 月	0.0
7/29 火	0.0
7/30 水	3.0	桜づつみ公園折り返し	18.33
7/31 木	0.0
走行距離	35.0  km