ポストン  
地域 : 福島    年齢 : 61歳
一言 : 
還暦ランナーになりました          還暦ランナーになりました          還暦ランナーになりました          還暦ランナーになりました
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0  
4/02 火 0.0  
4/03 水 5.0   ジムトレッドミル
4/04 木 5.0   ジムトレッドミル
4/05 金 0.0  
4/06 土 3.0   朝桜づつみ公園折り返し
19.25(6.30-6.33-6.20)
4/07 日 0.0  
4/08 月 0.0  
4/09 火 5.0   ジムトレッドミル
4/10 水 5.0   ジムトレッドミル
4/11 木 0.0  
4/12 金 3.0   ジムトレッドミル
4/13 土 0.0   高熱で検査、待井内科
4/14 日 0.0   久津内科検査
4/15 月 0.0  
4/16 火 0.0  
4/17 水 0.0   顔面腫れる
4/18 木 0.0   顔面腫れる
4/19 金 0.0   顔面腫れる、池田皮膚科点滴
4/20 土 0.0   池田皮膚科点滴
4/21 日 0.0  
4/22 月 0.0  
4/23 火 0.0  
4/24 水 0.0  
4/25 木 0.0  
4/26 金 0.0  
4/27 土 0.0  
4/28 日 0.0  
4/29 月 0.0  
4/30 火 0.0  
走行距離 26.0  km