ポストン  
		
	
	
		 地域 : 福島   
		 年齢 : 61歳
一言 :
	一言 :
		   還暦ランナーになりました          還暦ランナーになりました          還暦ランナーになりました          還暦ランナーになりました
		 
		2011/09
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 9/01 木 | 0.0 | |||
| 9/02 金 | 3.5 | |||
| 9/03 土 | 0.0 | |||
| 9/04 日 | 16.0 | |||
| 9/05 月 | 3.5 | |||
| 9/06 火 | 3.5 | |||
| 9/07 水 | 6.0 | |||
| 9/08 木 | 10.0 | |||
| 9/09 金 | 0.0 | |||
| 9/10 土 | 15.0 | |||
| 9/11 日 | 6.0 | |||
| 9/12 月 | 0.0 | |||
| 9/13 火 | 6.0 | |||
| 9/14 水 | 5.0 | |||
| 9/15 木 | 3.9 | |||
| 9/16 金 | 5.0 | |||
| 9/17 土 | 0.0 | |||
| 9/18 日 | 0.0 | |||
| 9/19 月 | 6.0 | |||
| 9/20 火 | 4.3 | |||
| 9/21 水 | 5.0 | |||
| 9/22 木 | 0.0 | |||
| 9/23 金 | 12.0 | |||
| 9/24 土 | 11.9 | |||
| 9/25 日 | 12.0 | |||
| 9/26 月 | 0.0 | |||
| 9/27 火 | 4.0 | |||
| 9/28 水 | 6.0 | |||
| 9/29 木 | 0.0 | |||
| 9/30 金 | 5.4 | |||
| 走行距離 | 150.0 km | |||