月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	7.0	5周x5		国体記念体育館
5/02 月	0.0
5/03 火	10.0		57,59	松川浦海岸沿い
5/04 水	0.0
5/05 木	10.0		58,25	茂庭ダム
5/06 金	0.0
5/07 土	5.0
5/08 日	6.0	3kコース	12,46	あづま運動公園 4,18-8,40-12,46
5/09 月	0.0
5/10 火	7.0	朝ジョッグ	1,5k6,05
5/11 水	0.0
5/12 木	0.0
5/13 金	4.0	夜ジョッグ
5/14 土	5.0	朝ジョッグ
5/15 日	10.0	川俣ロードレース	5k20,45
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	0.0
5/19 木	5.0	朝ジョッグ
5/20 金	0.0
5/21 土	0.0
5/22 日	0.0
5/23 月	0.0
5/24 火	5.0
5/25 水	0.0
5/26 木	0.0
5/27 金	0.0
5/28 土	0.0
5/29 日	0.0
5/30 月	0.0
5/31 火	0.0
走行距離	74.0  km